이번 신체활동 프로그램에서는 인바디 기계를 활용한 검사를 진행하였습니다. 참여회원들의 키, 체중, 체질량지수, 근력량을 확인하여 건강을 관리하기 위한 기초자료로 제공하였습니다. 본인의 신체상태에 대해 놀라는 회원분들도 있었고 만족스러워하는 회원분들도 있었습니다. 이를 기반으로 다양한 신체활동에 대한 동기를 강화할 예정입니다.

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