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<맨몸운동 프로그램> - 2021.07.07(수)

작성자 : 작성자관리자    작성일 :2021-08-10 15:04:48   작성 IP : 118.46.4X.XXX    조회수 : 1323

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온전히 맨몸을 활용하여 운동하는 방법에 대해 교육하고 이를 통해 건강을 관리하도록 하는 맨몸운동 프로그램을 진행하고 있습니다. 이번 회기는 그 첫시간으로 맨몸 스트레칭 따라하기와 사전검사를 진행하였습니다.

 


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작성자: 관리자 등록일: 2021.08.10 조회수: 1336

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